スマホが熱い原因と対策8選|発熱を防ぐ使い方と冷やし方のコツ
●スマホ発熱の原因と正しい冷まし方
スマホを使っているときに「なんだか本体が熱い…」と感じたこと、ありませんか?少し熱いくらいなら問題はありませんが、あまりにも熱くなると動作が重くなったり、バッテリーの寿命が短くなったりと、思わぬトラブルにつながることもあります。そこで今回はスマホが熱くなる原因と対策を、わかりやすくご紹介します。
●スマホが熱くなる原因と対策
① 高負荷なアプリの長時間使用
ゲームや動画編集など、スマホに大きな負担をかけるアプリを長時間使うと、本体がどんどん熱くなります。1時間に1回はアプリを閉じてひと休みさせてあげましょう。バックグラウンドで動いているアプリもこまめに終了させると、発熱がやわらぎます。
② 充電しながらの使用
スマホ 熱いと感じる場面で多いのが、充電中に動画を見たりSNSをしたりすること。充電だけでも熱が出るのに、操作まで加わると熱がこもりやすくなります。充電中はできるだけ触らないようにするか、軽い操作だけにとどめるのがポイントです。
③ 直射日光や高温な場所での使用
夏の車内や日差しの強い場所など、高温環境にスマホを置いていると内部の温度が急上昇し、本体が熱い!と感じる原因になります。外出時はバッグやポーチに入れて直射日光を避け、できるだけ涼しい場所で使いましょう。
④ バッテリーの劣化
長く使っているスマホほど熱くなりやすいのは、バッテリーの劣化が進んでいるからです。劣化すると充電効率が悪くなり、余計な熱が出やすくなります。2年以上使っているなら、バッテリーの交換を検討すると安心です。
⑤ OSやアプリの不具合
古いアプリやOSが原因で、スマホが無駄な処理をし続けて熱を持つことがあります。 定期的にアップデートして最新の状態を保ち、使わないアプリは削除してスッキリさせましょう。
⑥ Wi-FiやGPSのつけっぱなし
常にWi-FiやGPSをオンにしていると、スマホが電波を探し続けてエネルギーを使い、発熱しやすくなります。使わないときはオフにして、必要なときだけオンにする習慣をつけましょう。
⑦ バックグラウンド処理のしすぎ
同期やバックアップなど、見えないところで動く処理が多いと、スマホがずっと働きっぱなしになり熱くなります。設定からバックグラウンド処理を制限し、本当に必要なアプリだけを動かすようにしましょう。
⑧ 通気性の悪いスマホケース
分厚いケースや金属製のカバーは放熱を妨げ、「スマホ 熱い」を悪化させる原因になります。 放熱性の高い素材のケースを選んだり、熱を感じたら一時的に外して冷ますと効果的です。
●少しの工夫で「スマホ 熱い」を防げる
スマホの発熱は、ちょっとした使い方の見直しでしっかり防げます。高負荷な操作はこまめに休ませる、充電中の操作はできるだけ控える、高温の場所を避けるなどを意識するだけでも、スマホの寿命を延ばして快適に使えます。「最近スマホが熱いな」と感じたら、今日から少しずつ対策を始めてみてください。